Die TSG Sulzbach bietet im Herbst/Winter 2026 einen zertifizierten Präventionskurs „Haltung und Bewegung durch Ganzkörperkräftigung“ an. Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die ihre Muskulatur stärken, ihre Körperhaltung verbessern und aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
Unter der Leitung von Irene Gros werden in acht abwechslungsreichen Kurseinheiten gezielte Übungen zur Kräftigung des gesamten Körpers vermittelt. Das Kursangebot ist mit den Qualitätssiegeln „Sport pro Gesundheit“ und „Deutscher Standard Prävention“ ausgezeichnet und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und darauf, gemeinsam mit Ihnen aktiv etwas für mehr Gesundheit, Beweglichkeit und Wohlbefinden zu tun.